Het fysieke fundament
onder mentaal herstel
Back to base is het vitaliteitsprogramma voor organisaties in de zorg en herstel. Wij denken actief mee met een professioneel plan van aanpak op maat, waarmee we de mentale zorg van uw cliënten versterken met fysieke gezondheid, een gestructureerd ritme en duurzame leefstijl.
Rust, ritme en energie
Rust
Leren ontladen, fysieke herstelmomenten inbouwen en spanning verlagen.
Ritme
Een duurzaam dagritme van beweging en leefstijl opbouwen als houvast.
Energie
Fysieke fitheid en vitaliteit opbouwen die het herstelproces versterken.
Onze aanpak
Een doordacht plan van aanpak, volledig op maat
Wij denken van A tot Z actief met uw organisatie mee. Samen stellen we een doordacht en op maat gemaakt programma samen dat naadloos aansluit op de behoeften, belastbaarheid en hersteldoelen van uw cliënten.
Educatie (fysiek & online)
Praktische lessen over voeding, slaap en herstel tijdens de sessies, ondersteund door het online videoplatform.
Sport & bewegen
Laagdrempelige en veilige fysieke trainingen op locatie, afgestemd op de belastbaarheid van de groep.
Teambuilding & groepsdynamiek
Elke module sluiten we af met toffe groepsactiviteiten om de onderlinge verbinding en sociale veiligheid te vergroten.
Klaar voor Back to base
Versterk uw zorgtraject met fysieke gezondheid
Plan een vrijblijvende kennismaking en ontdek hoe wij samen een passend plan van aanpak opstellen voor uw organisatie.